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地理科学学院举办“与爱同行,拒绝焦虑”心情盲盒互动活动

发布日期:2023-05-25  来源:   点击量:

心情盲盒
与爱同行 拒绝焦虑  

生活明朗 万物可爱

我们的忧愁将会崩解

灵魂将会穿梭如风

为积极响应国家“关注大学生心理健康”的号召,引导学生学会了解自我、接纳自我、关爱自我,把握生活节奏,走出情绪内耗,培养理性平和的健康心态,地理科学学院学生会特举办“与爱同行,拒绝焦虑”心情盲盒互动活动。

情绪交换商店  

活动期间,同学们纷纷在便签上写下自己的烦恼,将其放入情绪垃圾桶中,并从快乐收集箱中抽取一份专属于自己的鼓励便签,同时在情绪垃圾桶中随机抽取一张写有其他同学烦恼的便签,将鼓励、安慰的回复和真挚的祝愿放入快乐收集箱内,让爱继续传递下去。  

本次活动以交换便签的形式来交换情绪、进而传播正能量,不但减少了情绪内耗,而且缓解了同学们日常生活和学习中的压力,感受彼此间最美好的祝愿。

快乐收集箱

情绪垃圾桶  

心语心说,让爱传递。本次活动形式新颖,缓解学生日常生活和学习中的压力,希望学生都能够积极感受来自身边人的爱意,勇敢的接受爱、感受爱、传递爱,坦然面对负面情绪,及时清理“坏情绪”,认真享受当下生活,营造积极良好的校园心理健康育人文化氛围。  

 

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